ロードバイクでの総走行距離 5000km達成！■現在の積算距離：９４３．５ｋｍ （2009-05-30） ■現在の積算距離：１２８４．２ｋｍ （2009-07-17） ■現在の積算距離：３４３２．９ｋｍ （2011-01-28） ■現在の積算距離：４０２８．３ｋｍ （2011-05-22） ■現在…

走り始めは天気が悪かったけど、だんだん気温が上がってきて暑かった。 鶴見川に出て0kmポストを目指す。良い感じに行きは向かい風。帰りは追い風。 逆だと辛い。 夕焼けがきれいでした。 走行距離；46.88km

2/19 室内ローラ台練習 30min 2/20 室内ローラ台練習 30min